Puntarenas es la capital de la provincia del mismo nombre y la ciudad más grande del litoral Pacífico, ubicada en una larga y delgada península en el Golfo de Nicoya. Posee una extensión de 11.276 Km2 lo que constituye el 22% del territorio nacional y se encuentra a 130 km de San José. Cuenta con una población cercana a los 36.000 habitantes, que reciben el gentilicio de puntarenenses. Es la sexta provincia y cuenta con 11 cantones y 43 distritos: Puntarenas, Esparza, Buenos Aires, Montes de Oro, Osa, Aguirre, Golfito, Coto Brus, Parrita, Corredores y Garabito. Está comunicada con el resto del país por importantes vías, además cuenta con aeropuertos locales y servicios de ferry que cruzan el Golfo de Nicoya. Por años, fue el principal puerto, pero ahora uno más moderno en el cercano Caldera, maneja todo lo que tiene que ver con carga y los cruceros. La economía se basa en la agricultura comercial de plantación (bananeras) y la explotación agropecuaria tradicional (cultivo de cereales y leguminosas, asociadas a la explotación ganadera). Riqueza forestal. Industria de extracción del oro y yacimientos de manganeso en la península de Nicoya. Turismo (playa de Jacó, de Doña Ana, etc.). Esta provincia pone de manifiesto su tremenda variedad geográfica a través de vibrantes paisajes. Tiene diversidad de bosques, así como reservas biológicas en algunas de las islas del Golfo de Nicoya, tierras pantanosas y las célebres playas del Pacífico ideales para la práctica de deportes acuáticos.
